Santé et bien-être

Vous voilà à destination ! Suivez nos recommandations pour un voyage réussi.

Prévenir les maladies infectieuses et parasitaires

Les maladies infectieuses et parasitaires transmises par l’eau et l’alimentation sont fréquentes dans les pays où l’hygiène sanitaire est insuffisante.

Nos conseils

Vous voyagez dans une zone à risque ? Suivez ces recommandations à titre préventif :

  • privilégiez les boissons en bouteilles, de préférence de marques connues,
  • faites-la bouillir l'eau du robinet, ou stérilisez-la avec des comprimés vendus en pharmacie,
  • faites bien cuire vos aliments,
  • ne consommez que des crudités et des fruits parfaitement lavés et épluchés,
  • lavez-vous régulièrement les mains en laissant couler l'eau avant l'utilisation.
Certaines maladies infectieuses sont sexuellement transmissibles. Adoptez des mesures de prévention (préservatifs).

Se protéger contre le paludisme

Le paludisme ou malaria est une maladie transmise par la piqûre d'un moustique infecté contre laquelle il n'existe pas de vaccin.

Nos conseils

Vous voyagez dans une zone à risque ? Protégez-vous contre les piqûres – surtout le soir et la nuit – en suivant ces recommandations :

  • portez des vêtements amples et à manches longues,
  • dormez sous une moustiquaire imprégnée d'insecticide,
  • appliquez du répulsif sur les parties exposées du corps,
  • pulvérisez de l'insecticide sur vos vêtements,
  • dormez de préférence dans une chambre climatisée.
Avant votre voyage, consultez votre médecin pour qu'il vous prescrive un médicament adapté à votre destination et à votre santé. Ce médicament devra être pris quelques jours avant votre départ, pendant votre séjour, et durant 1 à 4 semaines après votre retour.
En cas de fièvre, au retour d'une zone à risque, consultez votre médecin.

Visitez le site de l'Organisation mondiale de la santé pour rester informé de l'évolution de l'endémie.

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